Акне и розацеа - довольно неприятная проблема с кожей. Особенно, если обострение случилось в отпуске, когда хочется делать селфи и выглядеть на все сто. Разбираемся в этой теме с врачом-косметологом и дерматовенерологом клиники Remedy Lab Еленой Тверитиновой.
Елена Тверитинова врач-косметолог, дерматовенеролог клиники Remedy Lab
— Обострение акне и розацеа, конечно, может быть связано с погодой. Солнце и высокая температура, а также слишком влажный или сухой климат часто являются триггерами для обострения этих дерматозов.
Что делать при обострении акне и розацеа?
1) Следуйте инструкциям дерматолога
Если у вас случилось обострение акне или розацеа (то есть до этого уже была такая проблема), следуйте назначениям дерматолога. Нужно продолжить терапию, чтобы убрать вызвавший фактор. Если это солнце, к примеру, то не выходите на улицу без защитного крема (минимум SPF 50) и головного убора, закрывающего лицо. Если обострение не купировалось, нужно обратиться к специалисту для коррекции базовой терапии.
2) Запишитесь на бьюти-процедуры
Косметологи обычно назначают подходящие именно вам процедуры. Самая эффективная при обострении акне и розацеа — фототерапия. Протоколы могут быть разными, но это бесспорно лидер среди методик для лечения таких дерматозов.
Иногда летом мы также можем назначать ряд пилингов, чтобы снять обострение акне. В некоторых случаях подходит и чистка лица.
3) Наладьте питание
Не менее важный фактор для улучшения состояния кожи — правильное питание. Летнее обострения часто имеют связь с расслабленным рационом. Постарайтесь исключить продукты, которые вызывают акне и розацеа, — молоко, глютен, сахар, снизьте потребление простых углеводов, алкоголь. Если вы ощущаете проблемы с желудочно-кишечным трактом, обязательно запишитесь к гастроэнтерологу. При розацеа часто обнаруживают атрофический гастрит.
А если обострение случилось в отпуске?
Если обострение случилось на отдыхе, и нет возможности попасть к косметологу, начните с анализа своего питания и исключите перечисленные выше продукты. Обязательно используйте санскрин и постарайтесь найти в аптеке средство с азелаиновой кислотой (в гелевой или кремовой форме) для ухода перед сном. По возвращении из отпуска, запишитесь к лечащему дерматологу.
Источник: beautyhack.ru
