Катерина Саломе
Врач-сомнолог, эксперт медицинского факультета Университета «Синергия» Дарья Лебедева объяснила, как сон с включенным телевизором вредит здоровью. По ее словам, эта привычка чревата развитием диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщает Ura.ru.
Фото: pixabay.compixabay.com
Сон при включенном свете…
Подробнее
Учёные из Финляндии узнали, что посещение сауны после тренировки может быть полезно — снизит риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Фото: Ferra.ruFerra.ru
В исследовании участвовали люди в возрасте от 30 до 64 лет, которые вели сидячий образ жизни и на спорт…
Подробнее
Употребление фильтрованной воды может принести вред здоровью человека, уверен специалист по питьевым и минеральным водам Дмитрий Морозов. В беседе с Пятым каналом он назвал три главных характеристики качественной бутилированной воды.
Фото: Lenta.ruLenta.ru
Эксперт посоветовал выбирать воду природной минерализации, а не…
Подробнее
Чтобы отучить себя от постоянного употребления фастфуда, необходимо найти ему правильные альтернативы. Об этом URA.RU рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова.
Фото: Ura.ruUra.ru
«Чтобы избавиться от привыкания, нужно просто найти альтернативы фастфуду и правильно себя начать ими кормить и…
Подробнее
Команда исследователей из Израиля пришла к выводу, что мужчины чаще набирают вес летом, пишет Daily Mail.
Фото: Газета.RuГазета.Ru
По данным ученных из Тель-Авивского университета, в этом виноват эстроген — гормон голода. Исследование показало, что при жаркой погоде и под воздействием солнечных…
Подробнее
Ворсинки у щетки должны быть одной длины, тогда они максимально очищают поверхность зуба, рассказала изданию «Доктор Питер» челюстно-лицевой хирург, имплантолог, пародонтолог Юлиана Романова.
Фото: мир24мир24
«Еще одно условие, чтобы на щетке было максимально возможное количество щетинок – она была «густая»»,…
Подробнее
Диана Товсепова
Ученые утверждают, что изменения в питании могут предотвратить 26 миллионов преждевременных смертей каждый год.
Фото: Pxhere.comPxhere.com
Исследователи из Эдинбургского университета в Великобритании уверены, что люди ежедневно должны съедать 350 калорий, употребляя мясо, молочные продукты и рыбу в объеме…
Подробнее
Врач Натали Комова рассказала, что в бананах содержится много питательных веществ. В частности, в этих фруктах много клетчатки, калия и витамина B6.
Фото: runews24.rurunews24.ru
Однако большое количество сахара в некоторых сортах бананов оказывает негативное воздействие на уровень глюкозы в крови…
Подробнее
Сладкое пиво представляет наибольшую угрозу для здоровья человека, предупредила сертифицированный врач-диетолог и официальный представитель Национальной академии питания и диетологии Роксана Эхсани.
Фото: Слово и ДелоСлово и Дело
Любая разновидность хмельного напитка обезвоживает организм, что приводит к его преждевременному старению. Рекордсменом…
Подробнее
Минимальное употребление воды в жаркий период может привести к тепловому удару, а также стать толчком к развитию мочекаменной болезни. Об этом в беседе с URA.RU рассказал ведущий специалист, уролог-андролог «СМ клиники» Владимир Степанов.
Фото: Ura.RuUra.Ru
«Если в жару употреблять минимальное…
Подробнее
